艾灸起源于中国古代。 由于其作用机制与针灸相似，且与针灸具有互补的治疗作用，所以通常将针灸配合使用，故称针灸。 艾灸是中国最古老的医疗技术之一。 它属于外部物理疗法。 它起源于远古艾灸春季养生，形成于商周时期，延续了数千年。 温灸美容是用百草之王艾草特制的香。 燃烧后放入温灸器中产生温热刺激。 可以帮助身体充分温热疏通经络，温补元气，调和经络或患处周围的气血。 滋润肌肤，散发健康气息。
艾灸是针对穴位，对相应的穴位进行艾灸，以促进血液循环、疏通经络，从而达到保健、调理的效果。 气血运行遇温则散，遇寒则凝。 艾灸通过温热刺激艾灸春季养生，温通经络，促进气血运行，有助于排出体内寒湿邪毒。 艾灸的种类和方法多种多样，有温灸器艾灸、电子艾灸、艾条灸、艾条灸等，我们可以根据身体的实际情况选择不同的艾灸方法。
温灸的养生功效：温筋散寒、祛风解表； 温经通络，活血化瘀； 温中活络，强健脏腑； 温阴补虚，回阳固痰； 行气活血，泻火散瘀； 平衡阴阳，保持健康，预防疾病。
温馨提醒，除了艾灸之外，还应注意饮食。 夏秋季节，气温还是比较高的。 切记不可贪冷，吃生冷食物。 多锻炼身体，保持愉快的心情。 冬春季节注意保暖。 这样有助于防止宫寒和衰老。
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