话不多说，让我们来填补漏洞吧！ 今天就来揭秘常见外用减肥产品的秘密。
NO.1 瘦身霜
一种外用乳霜型减肥产品。 商家声称含有可以燃烧脂肪、保养皮肤的成分。 因此，涂抹在皮肤上，可以帮助减少皮下脂肪减肥瘦身膜，使身材更加完美。
揭秘：类似的减肥霜有很多种。 将它们涂在你想减肥的部位，脂肪就会燃烧。 但你知道吗？ 其实这都是辣椒素在起作用！ 大多数减肥霜产品都含有辣椒素，辣椒素具有扩张血管、加速血液流动的作用，因此可以使身体部位变红。 你可能还认为这是体内脂肪燃烧所表现出来的反应。 想象一下在身体里加入辣椒。 如果把它磨成粉末，加点水涂在身上会怎么样？ 画面太美了，不忍直视……
NO.2 吸脂机\
一款号称利用运动科学中平衡横向运动和幅度叠加的原理，使脂肪移动到全身各处，从而达到消耗热量的效果，从而消除体内积累的多余脂肪的减肥仪。
揭秘：除脂机是被动运动，说被动运动等于主动运动是不科学的。 从脂肪分解代谢的生理角度来看，人们进行主动运动后，内分泌会发生变化，会增加脂肪酶的活性，分解脂肪中的甘油三酯。 被动运动不能增加体内相应的激素水平，也不能增加脂肪酶的活性。 当然，它不能减少脂肪。 而且，在完全被动的状态下到底能消耗多少脂肪，目前还没有确切的研究数据。 吸脂机不仅达不到减脂的效果，还可能对你的身体造成伤害。 我们都知道，内脏在人体内的位置是固定的，人长期在脱脂机上剧烈震动，很可能会引起内脏位置的变化，如胃下垂、肠道移位、韧带松弛、如果频率高的话，人体的骨骼、内脏、脊柱甚至会受到影响。 医学上有一种病叫“振动病”。 原因是长期振动引起的关节病变和神经末梢损伤。 对于女性来说，长期使用这款除脂机可能会出现月经延长、月经量多、痛经、子宫脱垂等症状。
NO.3 运动套装
又称“汗衣”，由聚酯纤维和银涂层制成。 它采用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术，将人体表面释放的热量反射回人体，形成热循环，从而能够促使人体不断排汗。 商家通常宣传其具有N倍的剧烈出汗效果，可以达到减肥健美的效果。
揭秘：运动服曾经在名人中非常流行。 贾乃亮、范冰冰、蒋欣、刘涛等众多明星都曾使用过。 因此，很多网友也纷纷效仿。 虽然使用汗衣后确实会减肥，但还是应该冷静下来，理性思考。 这种减肥方式和用保鲜膜包裹的减肥原理有什么区别呢？ 要知道，人体在出汗前后所反映的体重差异，主要是身体失去大量的水分造成的，换句话说就是失水。 而这种简单的减肥其实只是体重秤上看起来更好的数字，效果是暂时的。 而且最重要的是，严重失水会导致脱水，对健康危害极大。 人体约65%是水。 如果你失去2%-3%的水分或失去5%的体重，“轻度脱水”就会引起一系列神经症状，如头痛、头晕、无力、皮肤弹性下降等。最严重的脱水可甚至导致休克、昏迷。
NO.4 塑身衣
一种可以调节体内脂肪分布，塑造人体优美曲线的服装。 商家普遍声称它是根据人体工程学原理采用三维切割材料制成的，因此更符合人体的结构特点。 因此对于丰胸、收腹、缩腰、提臀、美腿有非常明显的效果，使女性更加性感迷人。
揭秘：商家称塑身衣可以将脂肪移到你想要去的地方，因此可以达到该瘦的地方更瘦、该丰的地方更丰满的神奇效果。 但如果你真正尝试一下，你就会发现脂肪不会任其摆布！ 塑身衣塑造的苗条身材是暂时的。 通过对身体施加压力，只能在一定程度上束缚、收敛脂肪减肥瘦身膜，而无法达到减脂的效果。 虽然塑身衣可以通过收紧我们的腹部，在一定程度上降低食欲，但是这种长期对身体的压力也会影响身体的血液循环，很容易造成血液供应不足，损害肾脏和脾脏。 肝、胃、肠等器官受到外力压迫，导致胃肠消化功能下降。 严重时会出现颈椎劳损、恶心、四肢麻木等症状。 可以说是损失巨大。
想要减肥的冲动可以理解，但千万不要拿自己的身体当小白鼠，或者拿自己的健康做赌注。
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