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减肥何需如此艰难,瘦成“飘妹”的则跑两步路就气喘吁吁

编辑:佚名      来源:微商品牌网      减肥   减肥食物   健康减肥   减肥按摩   健康

2023-11-07 00:04:49 

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其实,为什么减肥这么难呢? 世界上每个人都应该生来苗条、健康。 发胖是阳气不足; 瘦弱是阳气不足所致。 没有“S”形曲线,也可以通过补充阳气来实现。LJC微商品牌网

所谓阳虚,确实有一部分是先天性的,但大部分是后天阳气流失过多造成的。 例如:减肥不当。LJC微商品牌网

其实,用中医理论减肥是很容易的,就像卖减肥产品的广告里说的:不节食、不打针、不拉肚子、不影响正常生活,就能减肥。哪里都行。 然而,现在的女孩似乎把减肥变得复杂了。LJC微商品牌网

从中医角度来看,食物是人体后天阳气的主要来源。 食物进入脾胃后,必须转化为气血,滋养全身和大脑。 只有这样,人才有力气呼吸,才有精力和体力去做日常的事情。 但一旦绝食,外界的营养来源就被切断,必须动用先天的资本来支撑身体。 没办法,人还得生存。 如果长期供给不足,这个人肯定会出现阳虚、气虚、血虚的情况,所以女孩子的月​​经后期就不会来得好,要么不来,要么就是太少。LJC微商品牌网

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服用减肥药的人更应该注意的是,市场上一些所谓的排毒、美容、减肥的中药往往含有大黄、芦荟等清热通便的药物。LJC微商品牌网

从西医的角度来看,当人体的正常需求得不到满足时,大脑就会发出指令:拆掉房子。 去哪里拆呢? 分解体内脂肪和蛋白质以供给大脑和其他身体组织。 有些人可能认为这样不好,因为去掉脂肪就会减肥。 但别忘了,当你足够饿,不得不吃东西的时候,脂肪可以补充,但蛋白质却无法补充。 所以即使有的人很瘦,但他们都是胖的。 如果测量他们的脂肪含量,可能与肥胖者相同。 而且,这种“强拆”对身体各个器官都有伤害。LJC微商品牌网

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人为什么会发胖? 其实,大多数人之所以肥胖,是因为体内堆积了过多的废物,中医称之为寒湿郁滞。LJC微商品牌网

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俗话说“十胖九弱”。 人越胖,越怕冷。 尤其是那些太胖的人,饿两顿就很容易瘦下来。 就像我们感觉冷就穿棉袄一样,肥胖者因为阳气不足、寒湿过盛,自发地多穿“棉袄”。 这些“棉袄”很胖。LJC微商品牌网

其实补中益气丸能减肥,人真正需要的营养是阳气。 这就是为什么,夏天越热,胃口越差,不想吃饭; 而且越冷,你的食欲就越强。LJC微商品牌网

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同样的道理,胖人的寒湿过多,所以总是想吃东西。 如果她的阳气充足补中益气丸能减肥,体内就会像太阳一样,驱散阴霾,化解寒湿。 那么就不需要做手术切除胃,也不需要服用任何通过脑神经控制食欲的药物。 身体暖和了,自然就不想吃更多的东西了。 脾胃之力也更加充足。 人吃进去的东西,一部分变成营养,一部分变成废物,可以顺利排出体外,不会增加体重。LJC微商品牌网

现在很多身材本来就很好的女孩还在减肥LJC微商品牌网

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与其减肥,不如塑身。 当阳气充足时,与锻炼有同样的效果。 事实上,运动也能激活阳气。 它不会让多余的水分留在体内,人也不会显得软弱。 皮肤也会变得更加紧致,身材更加有轮廓,这也是可以延缓衰老的秘诀。LJC微商品牌网

如果有明显的阳虚症状,如手脚冰凉、怕冷等,金匮肾气丸、附子理中丸、补中益气丸都是非常有效的补阳气的中成药。 我身边很多女性朋友都尝试过这个药。 他们的反馈是,首先脚趾冰凉的问题解决了,精力充沛了,也变瘦了,但体重没有变化。 根据中医理论,它可以补充阳气,化解水温过高。LJC微商品牌网

另外,身体上的很多穴位对于减肥塑身都有直接的作用。 比如督脉上的大椎穴、调理脾胃的足三里穴、帮助消化的胃脘穴等,对女性疾病也很有帮助。 元雪等。LJC微商品牌网

还有就是要经常敲击皮带脉冲,也就是皮带系紧的地方。 可以用手做,也可以使用市面上的一些按摩锤。 拍打这个位置不仅可以强化子宫,而且对于收缩腰部也有非常显着的效果。LJC微商品牌网

知道了这个减肥塑身的秘诀,那些多次减肥失败的人也能成功减肥。 想要保持身材的女孩不再需要“绝食”。 他们仍然可以通过正常饮食来健康减肥LJC微商品牌网

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