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“远远看去，像一朵白莲花，近看一看，原来是一个胖娃娃，这道菜真好吃，惹得全家人都笑了。” 答案是什么？ 白萝卜！ 《本草纲目》称其为“蔬中最益”。 它主要用作呼吸困难和喉咙不适的饮食疗法。
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【来源】萝卜的根茎为十字花科草本植物。
【性味归经】性味甘凉。
【功效】行气消食，化痰。 用于积食、咳嗽痰多等症。
1、糖尿病、慢性支气管炎、咽炎：将新鲜白萝卜带皮(包括根)切碎磨汁，与250毫升豆浆用小火或小火煮沸。 功能：补虚除燥，生津止渴，解毒降血糖。
2、治疗感冒：白萝卜加水煮沸白罗卜减药吗，加适量白糖。
【用法用量】150g-1000g。
【笔记】
1、服用人参、地黄时，一般不宜吃萝卜，以免影响药效。
2、萝卜性寒，有益肠胃。 脾胃虚寒、大便溏薄的人不宜多吃，生吃。
3、胡萝卜和白萝卜不能一起煮。
《中医食疗》一书：
1、书中重点列出药食同源的药品和保健品白罗卜减药吗，记录药食同源药物的常用药膳。 与药品和食品同源的药品在书中用*标记。
2、按照执业药师标准列出临床常见疾病，并针对每种常见疾病提供辨证及膳食补充剂，体现了膳食补充剂的通用性和实用性。
3、本书后附有与食品、药品同源的药品彩色图片。
经过几年的努力，团队首次整理出101种药食同源药物，并添加了常用的药食同源，希望能为大家合理膳食提供参考，为通用药的发展贡献一份力量。健康。 这本书也是第一次提出药食同源。 目前市场上还没有这样的书。
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