如果你也有这些烦恼，可以阅读下文。 小鱿鱼总结了5个护发秘诀。 如果你都遵循的话，你的发量一般不会减少，而且你的发质会越来越好！
方法一：坚持使用护发素，头发会变得越来越顺滑
大多数长发小可爱们都很难梳理头发。 尤其是头发干燥、经常烫发、染发的小可爱们。 洗完头或者早上起床后，很容易发现头发无法梳理。 头发不梳理很容易造成头发断裂、分叉、脱发等。
护发素的作用就是能够快速渗透，修复受损的头发，抚平毛躁的头发，补水保湿，可以对我们的头发起到直接的顺滑作用。 洗完头发后继续使用护发素，头发会变得越来越顺滑。 只有保证头发不易脱发、脱发，发量才不会越来越少护发技巧，发质也会逐渐改善。
方法二：脱发严重，洗头是原因之一
洗发水的品牌和种类数不胜数，多得数不胜数。 如果不仔细检查洗发水的功效和类型，很容易买到不适合自己发质的洗发水。 因此，在选择洗发水时，要根据自己的发质来选择。
如果你的头发干燥，可以选择改善毛躁的； 如果你的头发是油性的，可以选择一款舒缓控油的； 如果你的头发因烫发和染发而严重受损，请选择一款具有保湿和修复功能的头发。 如果选对了洗发水，护发的第一步就完成了。
方法三：洗头前将头发彻底梳理
很多小可爱直接把头发打湿，挤点洗发水，然后直接洗。 洗完后，地板上还有一撮头发。
原因是我们洗完头发后没有梳理。 洗头发的时候，我们都是用手梳理。 热水打开了我们头皮上的毛孔，当我们用手梳理头发时，很容易把头发梳掉。 如果经常这样做，你的发量肯定会越来越少。 所以，给小可爱们洗头发之前，记得先用梳子梳理一下哦！
方法四：用吹风机吹至70%干，这样头发就不容易断了。
洗完头发后，大家都有用吹风机吹干的习惯。 然而，长期使用吹风机会导致我们头发的水分越来越少，高温还会损伤毛鳞片。 尤其是烫过、染过、拉过头发的女孩，头发比较脆弱。 吹风机的高温会让我们的发质变差。
如果你洗完头发后，不要急着上床睡觉。 小鱿鱼建议吹头发时，将吹风机调至中火，然后吹干头皮，将发尾吹至70%左右干燥，自然风干。 是的，头发不会变得卷曲、干燥或容易分叉。 如果您即将睡觉护发技巧，不建议这样做。
方法五：吃一些对头发有帮助的食物，比如黑芝麻。
头发虽然是血，但是如果一个人的头发没有受到过一些外界的刺激或者损伤，或者以上4点都满足的话，头发的体积仍然会很小，这一般是由于血虚造成的。
如果是这个原因的话，我们可以吃一些黑芝麻和红枣，这些都是有助于补血养发的食物。
如果你遵循这5个护发秘诀，你的发量一般不会减少，发质也会改善！ 你们都做到了吗？
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