将百香果浸泡在水中可以帮助减肥。
百香果富含维生素和纤维。 吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少多余的热量摄入，抑制人体对脂肪的吸收。 吃百香果会让你很容易产生饱腹感百香果汁减肥，从而降低你对其他食物的食欲。 这样就间接减少了食物中脂肪的吸收，达到减肥的目的。
百香果泡水喝的正确方法
材料：百香果、蜂蜜。
实践：
1、百香果用刀切成两半；
2、用勺子舀出里面的百香果籽和果汁，放入杯子中；
3、杯中加入少许蜂蜜，与开水混合，撒上薄荷叶。
百香果泡水的时候要注意不要用热水。 将百香果浸泡在热水中会使果汁更酸。 另外，最好吃新鲜的百香果。 新鲜的百香果表面光滑。 如果果皮出现皱纹、凹陷，说明百香果存放时间较长，不再新鲜。
百香果的皮可以吃吗？
百香果充满了宝藏。 它的果肉和种子都可以食用，它的果皮也很有用！ 百香果的果皮可提取果胶百香果汁减肥，是食品加工中优良的稳定剂和增稠剂。 你知道吗？ 其实百香果的皮是可以吃的！
不过这并不意味着直接吃，因为百香果的皮比较硬，直接吃到胃里是无法消化的。 它通常用作药物或泡汤或泡茶。 通过高温分析百香果皮的营养成分。 尽管百香果的果皮可以食用，但人们每天仍然少量食用。 它的果肉和果汁已经含有丰富的营养成分，不需要通过果皮来补充营养。 家长可以根据自己的需要决定是否吃果皮。
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