159、一元再起，收获丰硕，历久弥新。
159就是让我们每个人身心长久保持健康！
159意味着我们可以利用宇宙五粒的精华能量，让我们回到一元最初的纯净、健康的开始，从而达到身心灵的长久之道。
159蕴藏着天地的智慧，人间的科技，仁者的意志，善良之心的吉祥祝福。 它是每个人都需要的身心健康的源泉。
159就是带我们回到原来的健康状态。 我们的身体原本是健康的，但其内在的细胞性质却被各种污染和人造食品暂时破坏了。 各种人造食品以其虚幻的味道偷走了它们。 这些人造食品看似美味159换食能瘦多少，但实际上味道很奇怪。 它以虚幻的味道迷惑人们的舌头，鼓励人们追求品味。 其后果是损害健康。
所以，表面看起来很美的东西，并不一定就很美。
159 天然食物的原味，干净无污染，回味悠长，可以引领人们走向健康之路，恢复原有的自愈力。
159帮助您摆脱对重口味的依赖，养成干净淡泊的饮食习惯，从而构建体内干净健康的细胞，散发干净无污染的纯阳气场。
很多人服用159一段时间后，不仅外表变漂亮，内在健康，而且性格、气质甚至性情都发生了变化。 焦虑的人变得平静，心胸狭隘的人变得宽容，脾气暴躁的人变得温柔。 ，忧郁变得欢乐。 身心合一，气质是体内毒素过多造成的负能量场的表现。 毒素排出后，细胞恢复健康，气场自然恢复正常。
古人云：人之初，性本善。 回归人性之初，善良不需要刻意，自然而然地出现，就像明镜扫去尘埃，光芒瞬间显露！
————丹竹文化素食推广
把你的时间和生命留给最重要的人！
为您和您所爱的人带来健康！
似乎一夜之间，159素餐就风靡全国，159的健康理念也走进了千家万户。 也许饭后谈论最多的就是“你知道159吗”“改变饮食后减肥了多少？”不知道你是否有这样的感觉，反正最近出门总是听到我的邻桌的朋友在谈论“159”、“食物改变”、“减肥”等话题。有时我听到这些朋友和家人讨论“吃159有利于减肥”、“改变食物来减肥”等话题快瘦”之类的话题。我真想冲过去对他们说：“你们有没有发现，你们除了减肥，身体也在发生变化？看我，我就是最好的例子。” 但小编口才不是很好，不知道如何开口，所以这里只能这样告诉大家。
159素全餐本身就是由159种天然食材组成的营养粥。 韩丹老师开发这个产品本质上并不是为了大家减肥，而是因为现代社会发展得太快了，人们的生活水平也提高了。 太快。 通俗地说，随着国家富强了，我们口袋里有钱了，吃得太好，吃得太多，导致现代人营养摄入不均衡，逐渐出现一些过度肥胖的现象。 、慢性疾病以及其他身体不应该有的状况。
159素全餐的研发理念是通过中医食疗达到体内营养素的均衡摄入，平衡人体酸碱，改善人体代谢循环，从而恢复人体自身的自愈能力。力量。 正如我们平时看到和听到的，159有很好的减肥效果。 这种情况只是因为食用159后你身体的营养达到了平衡，这是身体代谢周期变化最直观的体现。 但159不仅可以改变你的体重，还可以为你改变更多。 让我们从159素食全餐的159种成分中分析一下它的其他好处。
【159五色五味滋五脏】
中医养生理论以五行（木、火、土、金、水）、五味（酸、苦、甘、辛、咸）、五味学说为基础。自然界的颜色（绿、红、黄、白、黑）与事物的众多属性相结合。 解释人与自然的关系。 人类生活在天地之间、自然环境中，是整个物质世界不可分割的一部分。 它们应该与自然融为一体。 自然界的植物色彩斑斓，在阳光、雨露的滋润下生长，为万物之灵人提供食物。 来源。
其实，五行除了我们熟悉的金、木、水、火、土五种物质外，还代表我们的五脏六腑：心、肝、脾、肺、肾。 还可以扩展到五种颜色：白、绿。 ，黑色，红色，黄色。 但食物只有五种“味道”——酸、甜（甜）、苦、辣、咸。 不要小看这五种口味。 它们不仅决定食物的味道，还与健康密切相关。 中医四大经典著作之一的《黄帝内经》介绍了五味与五脏的对应关系，即“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。” 所以。 只要每餐吸收五色五味的食物，五行就能相辅相成，调和五脏，滋养人体的机能。
159份素食餐包括坚果、种子、花卉、豆类、真菌和藻类。 从五行的角度来看，五类代表五种颜色、五种味道。
五色中，绿色养肝，红色养心，黄色养脾，白色养肺，黑色养肾。
红色成分补心。 159素餐含有：红豆、玫瑰花、胡萝卜籽、山楂、枸杞、五谷杂粮玉米，都是补心的。 心主神志、血脉。 五行中属火，对应五行中的“赤”，喜“苦味”。 “苦”性凉，能清热泻火，降“心火”，达到阴阳平衡。 因此，心火旺盛时，应多吃苦凉食物，可降心火、祛心热。 从食物颜色上来说：红色属火，红色能清心。 红色食物有益于心脏，具有清热解毒、补身安神的作用。 此外，红色食品通常具有很强的抗氧化性能。 它们富含番茄红素、单宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用； 红色食物富含维生素B和铁，有很好的补血作用。 ; 红色食物还能增强记忆力、稳定情绪。
绿色成分滋养肝脏。 159素餐包含：绿豆、蚕豆、青豆、豌豆、扁豆、剑豆、海带等。五谷中的小麦还养肝。 中医讲：“青入肝经”。 绿色食品有利于肝气的运行和代谢，消除疲劳，疏肝解郁。 多吃绿色食品有养肝的作用，是人体良好的“清洁剂”。 绿色食品中含有丰富的叶酸，叶酸也被证明是人体新陈代谢的重要维生素之一。 它能有效消除血液中过量的同型半胱氨酸，从而保护心脏。 绿色食品也是钙的最佳来源，吃绿色食品无疑成为了补钙的好方法。
黄色食物养脾，159素餐含有：大豆、小米、玉米、燕麦、南瓜子。 五谷中，黄米归脾经。 黄色食物进入体内后，其营养成分主要集中在脾胃部位。 黄色食物含有丰富的维生素A和D。维生素A可以保护肠道和呼吸道粘膜，减少胃炎等疾病的发生。 维生素D能促进钙、磷的吸收，并能强健骨骼和肌肉。
白色食物可以滋养肺部。 159素餐有：糯米、榛子、白果、杏仁、葵花子、银耳、猴头菇、大米，五谷入肺经。 白色在五行中属金，对肺有好处，所以白色食物最补肺。 白色食物对应肺。 与肺同系统的器官有大肠、皮肤、咽喉、支气管等。平日容易感冒的人，或者肺部、支气管经常感觉不舒服、容易咳嗽的人，或者有咳嗽的人。肠胃脆弱却容易肥胖，肤色不好的人应该多吃白色食物。 由于每种白色食物的养肺作用不同，如果几种一起吃，往往可以得到更好的养肺效果。 白色食物一般含有多种微量元素和消化酶。 它还具有健脾、养胃、助消化的作用。 可以保护胃壁，预防胃溃疡、胃炎的发生。 它还含有丰富的维生素B和维生素E，可以降低血液中的胆固醇和血糖，治疗便秘，改善血液循环。 是减肥的最佳食品。
黑色成分补肾。 159素餐含有：黑米、黑芝麻、黑豆、黑小豆、黑豆、荞麦、紫菜等。五谷中的大豆也归我们肾经所行。 黑色独入肾经。 吃黑色食物可以补肾，增强人体免疫功能，延缓衰老。 黑色食品一般都富含微量元素和维生素，如米中之宝——黑米，又称“黑珍珠”，富含蛋白质、氨基酸、铁、钙、锰、锌等微量元素。具有开胃、益精、健脾肝、舒筋活血的功效，豆被古人誉为肾之根，五谷杂粮、黑豆味甘、性平，不仅它们的形状像肾，还具有补肾强身、活血利尿、排毒润肤的功效，特别适合肾虚患者食用，补肾、胃、血。 ；核桃具有补肾固精、利尿排石、润肠通便、温肺平喘等功效，常用于肾虚、腰痛、尿路结石等病症； 黑芝麻性平味甘，具有补肝肾、润五脏的功效。 对肝肾精血不足所致的头晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有良好的食疗保健作用。
宇宙万物在阴阳中求和，在五行中转化。 当人体在五性五味的调和中获得阴阳的和谐，在五色、五方、五行的结合中获得五行的平和，那么人与人的和谐就达到了。自然就达到了。 一种养生状态，拥有真正健康的身心。
【通过159改变食物能给身体带来哪些变化】
1、滋补脾胃。 它为我们的胃肠系统提供了休息的机会，扫除旧废物，大大提高胃肠道的消化力和吸收营养的能力，恢复正常的分泌功能。 也就是说，换食物时，首先要滋养脾胃，脾胃才能得到休息，逐渐恢复到婴儿状态。 这样一来，80%的脾胃不好的人就能一次性得到修复。
2、滋补肝胆。 因为我们在7天换食期间没有吃传统食物159换食能瘦多少，所以我们身体的脂肪代谢重新开始。 正常情况下，我们的身体储存有大量的脂肪，其中35%的潜力处于睡眠状态。 如果我们不运动，它就不会受到刺激。 这些睡眠电位如果长期不用，不但无法发挥作用，还会给人体带来沉重的负担。 在换食期间，这些潜能会被重新激发，储存的脂肪会被重新分解。 脂肪在分解过程中可以被我们消耗和代谢。 因此，在7天的换食期间，肥胖者的胃部和腰部等脂肪堆积较多的地方会明显瘦下来，体重一般会减轻5-15斤。 一般来说，如果我们改变两次饮食，我们的肝功能就会恢复正常。 所以改变饮食的第二个好处就是滋补肝胆。
3、补肾。 换粮期间，我们不吃盐，只消耗159中的植物盐成分，减轻了肾脏的负担。 另外，营养供给全面均衡，肾脏就能得到很好的调节，肾脏的酸碱平衡能力也会得到提高。 改善了，肾脏相关的疾病可以得到很好的改善，比如痛风、肾炎等。而且159换食比禁食更安全。 如果像禁食一样不吃不喝来减肥，没有正确指导，不仅会消耗大脑蛋白质，导致肌肉萎缩，还会损害肾脏。
4、滋补心脑。 七日换食的另一个好处是它可以清洁和优化血液系统。 我们平时的饮食会在血管壁上积累大量的脂肪。 七日换食可以调动血管壁上积聚的脂肪，将其消耗、分解并燃烧。 一旦这些脂肪被去除，它们就可以松弛血管。 同时，喂养7天后，胃处于休眠状态，不工作，所以用血较少，大脑的氧气和血液供应充足。 您还可以注意到，如果吃得太多，您会感到困倦。 困倦的感觉是胃部用血过多而大脑用血不足引起的缺氧反应。 当大脑得到充足的血液和氧气供应后，我们的心脏和大脑功能也会得到改善。
5、养肺。 血管畅通后，供氧功能大大改善，血液得到净化。 血为气之母，所以肺、气管功能不好的人改变饮食7天后就能感觉到明显的改善。
人类是一个有机的整体。 如果内脏器官功能失调或发生病变，导致身体失衡，体内毒素无法排出，我们的睡眠和饮食就会受到影响。 这时皮肤问题也会出现，比如毛孔粗大、油腻等，脸上也可能会出现痘痘、眼袋、黑眼圈等问题，甚至可能引起五脏六腑的各种病变。 因此，首先要平衡整体阴阳，稳定脏腑，疏通经络，运行气血。
经过一段时间的换食之后，我们的器官已经得到了充分的培养和修复，器官的功能也会得到更新。 更重要的是，我们体内的“自愈力”也被唤醒了。 “自愈力”被唤醒后，我们体内的一些慢性疾病和亚健康症状就会自动修复。 身体会自动平衡它，去除该去除的，吸收该吸收的，消化该消化的，排除该消除的。 排除。
159素餐的另一个特点是采用全麦物理加工技术。 为什么全谷物成分如此重要？ 我们平时吃的精制谷物必须经过深加工、提取，甚至添加才能保证口感和外观。 各种甜味剂和防腐剂。 159的原料完全带壳采购，生产采用全麦加工方法。 虽然经过碾磨/粉碎，但仍保留了完整谷物的胚乳、胚芽、麸皮成分和天然营养成分。 ，不添加任何人工提取成分和化学制剂成分，是最新版《中国居民膳食指南（2016）》推荐的全谷物成分生产工艺。 与精制谷物相比，全谷物含有更多来自谷物的天然营养成分，如膳食纤维、B族维生素和维生素E、矿物质、不饱和脂肪酸等。
159份素餐的原材料均从原产地采购。 根据经度、纬度、年日照率等因素，选择品质最好、最原生态的地区，确保原料无农药残留、无基因改造。
159素餐经过国际权威第三方检测机构Pony Test全面检测。 它不含任何防腐剂、抗氧化剂、甜味剂和农药残留。 符合“人体必需的40种营养素”。 15种其他重要营养素”国际营养标准碱性食品。是世界健康产业大会指定产品。
其实吃159素更多的是调整我们自己的饮食习惯，让我们少吃而不是多吃，吃得健康！ 所以，想要吃159素餐的人，应该以平常心对待，不要把159素餐复杂化。 它是以无污染的天然谷物、种子、花卉等为原料，遵循药食同源、相结合的古老食疗理论而制成的一种简单的保健粥。 只要坚持吃一段时间，就可以平衡人体所需的各种元素，达到营养均衡，而不需食用其他不良食物，改善体内环境，从而恢复人体自身的自愈功能，身体的自愈力启动后，身体自然会发生变化。 调整就是治疗，平衡就是健康！ 159素食全餐有你看得见的真相。
看完这篇，你为什么不选择159呢？ 祝您从159开始身体健康。同样，分享也会给您的朋友带来健康和快乐！
159——但愿世间没有苦难！
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