首先，可以肯定的是，改变生活习惯和压力后，你的头发会重新长出来！ 脱发后头发能否恢复，最重要的是毛囊是否还活着。 这位朋友的情况应该是“暂时性脱发”，也就是说头发虽然已经脱落，但是毛囊仍然生长良好。 人的头发是从毛囊中生长出来的，毛囊的健康状况直接决定了头发的质量。 而且，每个毛囊都是一个独立的个体。 只要毛囊不受损，头发就可以在这个地方再次生长，而且各个毛囊之间不会互相影响。 总之，只要毛囊健康，脱落的头发就会重新长出来。 那么毛囊死亡了怎么办呢？ 哪些情况会导致毛囊坏死？
正常情况下，毛囊不易坏死。 风、雨、暴晒、烫发、染发不会那么快地损伤毛囊。 即使毛发被拔掉，只要毛囊不受损，毛发依然会生长。 。 既然毛囊如此强大，为什么还有那么多脱发患者呢？
- 几种容易导致毛囊坏死的情况-
❶雄激素作用
我们知道，男性型脱发是最严重的脱发形式，也称为脂溢性脱发和雄激素性脱发。 十分之九的秃头者也患有雄激素性脱发。
雄激素性脱发主要是体内睾酮激素在代谢过程中产生DHT（二氢睾酮）引起的。 DHT是毛囊健康的杀手。 从18岁或更早开始，男性体内就开始出现大量DHT，DHT开始“攻击”自身健康的毛囊。 这时，雄激素性脱发开始出现，你会发现头发变得越来越细、越来越软、越来越少，最后头顶和额头开始出现明显的脱发区域。
由于男性体内始终存在雄激素，DHT无法消除，毛囊的功能会越来越弱，直至最终完全死亡，因此头发更难再次生长。
❷ 毛囊炎
说起毛囊炎，发友们可能会感到惊讶。 毛囊炎也会导致“永久性脱发”吗？
轻度的毛囊炎不会造成毛囊永久性坏死，但较严重的毛囊炎，细菌已深入皮质，进入毛囊根部。 真菌引起的黄癣、黑癣、化脓癣等都会对毛囊造成不可逆的损害。 这就是为什么我们一直强调毛囊炎一定要尽早治疗。
❸Ž普秃/全身秃顶
普秃是最严重的脱发形式，甚至眉毛、腋毛、胡须也可能脱落。 有医学证明：普秃时，毛囊并未完全坏死，毛囊仍有可能生长。 但由于普秃是一种比较严重的脱发形式，因此寻求专业医生的治疗非常重要。
❹ 疤痕性脱发
盘状红斑狼疮、扁平苔藓、假性斑秃等并不是很常见的疾病，但一旦出现在头皮上就很难治疗。
❺ 刀伤和烧伤
刀伤和烧伤是对头皮的严重伤害。 如果损伤已经到达真皮层，毛囊恢复的可能性就比较低。 为了解决这类问题，可以考虑毛发移植。
- 此类问题的解决方案是什么？ -
如果毛囊确实坏死了，确实没有办法起死回生，发友需要做好心理准备。 如果毛囊处于“悬浮死亡”状态，说明它还没有真正死亡毛囊，我们不能完全放弃希望。 至少尝试一些方法来挽救一些毛囊。
❶早发现、早治疗
当脱发不是很严重时，有些药物可以起到一定的治疗作用，而且越早使用效果越好。 这时，一些按摩、梳理头发、喝药粥等方法也能起到很好的作用。 因为毛囊还在，所以激活它们的机会还是很大的。 到了后期，如果毛囊功能继续恶化，再尝试使用这些简单的方法，效果就会大打折扣。
❷ 非那雄胺、米诺地尔
非那雄胺是一种治疗前列腺的药物，所以很多人对非那雄胺存在一些疑虑。 非那雄胺通过抑制雄激素来治疗前列腺疾病，并且由于它抑制雄激素，因此也可以缓解雄激素性脱发。 医学上，1毫克非那雄胺用于治疗雄激素性脱发，这种脱发会抑制雄激素并导致萎缩。 毛囊有生长空间，脱发就会减少。
非那雄胺与米诺地尔联合使用更有效，因为它们都能从根本上解决问题。 一是降低DHT浓度，二是刺激毛囊。 内外结合，一般脱发都能得到改善。
❸Ž毛发移植手术
毛发移植手术不会使死亡的毛囊起死回生。 然而，植发手术可以将不受男性型秃发基因影响的枕部区域的毛囊移植到脱发区域。 移植的毛囊在脱发区域建立新的血液供应。 由于后枕部的毛囊不受雄激素性脱发基因的影响，所以一般不用担心新移植的头发会再次脱落。 毛发移植手术有一套严格的检测和计算标准。 移植后可以保证移植部位看不到脱毛的痕迹，也能保证新移植毛发的美观，解决脱发问题。
脱发也与某些疾病类似：越早发现，治疗效果越好。 如果发现得早，可以通过药物控制，可以减缓毛囊退化的时间，让你保留年轻时浓密的头发。 如果前期控制得好毛囊，即使后期确实需要植发，拥有充足的毛囊资源也是非常重要的。如今，植发技术发展非常完善，植发效果也不错，这对于脱发患者来说也是一个好消息。
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