晚上九点几乎是电视剧的黄金时段。 这个时候，我们通常在劳累一天后准备休息。 这个时候我们身体的荷尔蒙和血压都会下降，但是尽管一天的奔走和努力，我们的脸上也难免会出现一些问题。 我们九点钟用热水洗澡，热水蒸汽会让我们的毛孔扩张。 这个时候，如果我们敷上面膜，我们的皮肤就能更有效地吸收面膜中的各种营养成分，从而达到敷面膜的最佳效果。
2、月经后第一周。
经期后的第一周不仅是女生保养身体的黄金时期，也是我们使用护肤品、敷面膜的黄金时期！ 因为月经后的第一周属于卵泡期，此时我们身体血液中所含的雌激素和黄体酮的水平逐渐开始缓慢上升，皮肤的血液充盈，里面的新陈代谢逐渐旺盛面膜是早上敷还是晚上敷效果好，并且皮肤的吸收能力也会大大增强，保养的吸收能力会达到最佳水平。
3、晚上10点到凌晨2点睡觉前。
敷面膜的最佳时间是晚上10点到次日凌晨2点。 其实，即使是在这个时间段内，最好在晚上11点之前敷完面膜并睡觉。 因为这个时间段皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长会比其他时间段更快面膜是早上敷还是晚上敷效果好，所以此时皮肤会更好地吸收面膜中的物质。
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