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2017年，世界卫生组织对全世界主要国家和地区儿童青少年的近视状况进行了调查，得到的结果让中国同胞们触目惊心！如下图：
在到场调查的主要国家和地区中，中国的青少年儿童近视率遥遥领先，到达了惊人的62.3%，是美国近视率的2.49倍。最近我们国家和澳大利亚摩擦不停，很多网友瞧不起这个大洋洲的国家，但是我们国家青少年儿童的近视率竟然是澳大利亚的近50倍！笔者因经常在国外考察，所见的事实也简直如此，欧美国家的孩子戴眼镜的比例简直比我们低的多。
国家卫健委于2018年做的青少年儿童近视率调查陈诉于2019年公布，所列出的数据同样也是令人焦虑，因为有些低龄儿童也加入了近视的行列：
好在咱们国家在发现问题的同时，已经接纳了断然步伐！2021年5月13日，国家疾病预防控制局在北京市海淀区知春路14号正式挂牌，为副部级单元，并将儿童青少年近视防控问题定为主要职责。疾控局在其工作目标中表明：
到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38％以下，初中生近视率下降到60％以下，高中生近视率下降到70％以下，国家学生体质健康尺度达标优秀率达25％以上。
全国各省、市、自治区也都相继建立了儿童青少年近视防控中心，从技术层面和组织层面都进行了责任落实，相信各方一起行动进来将会形成一股强大的合力，为广大儿童青少年带来福音。
现在的形势是从全局层面已经得到足够重视，但是作为儿童青少年生长主体的各个家庭、各位父母并没有引起足够的重视！父母往往是在孩子出现近视症状之后才开始焦急万分，但近视的主要形成机制之一是眼轴变长，以现有的医疗技术来说，一旦得了近视是不可逆的，就好比人的身高已经长高想再变矮回去那样，是不可能的。
因此预防近视就显得格外重要，现在教育部正在进行改革推进“双减”工作，可以预见的将来孩子们坐在课桌前的时间会减少，父母、老师更有责任将孩子们推到阳光下，进行“目”光浴！
人类是从动物演化而来的，几百万年来我们的器官演化都是在大自然下进行的，我们的器官结构更适应于大自然的环境。人类的基因突变和器官演化是以百万年为单元的，而现代技术却让人类的生活环境在极短时间内发生了剧烈变革。好比：人类约在在石器时代开始使用火并用来照明、几万年前人类才气控制原始概念的灯、几千年前开始使用真正意义上的灯、在不到150年前的1879年才发明了电灯、到1993年日本的中村修二乐成开发出具高亮度的蓝光LED，而电视、电脑、手机屏幕的极大便利性，让人们沉醉其中不能自拔才是短短十年内的事情！技术的快速进步远远将我们器官的适应性甩在后面！换句话说：我们的眼睛最适应的环境还是百万年前的，而科技进步让发光体以十年、甚至是年为单元进行剧变！
我们孩子的天性应该是应该多在大自然下活动！
但过多的作业、动画片、游戏、刷视频让孩子们留在了室内、困在不适宜的光环境下，而不健康的光环境会慢慢侵蚀孩子们的视力健康！为此有识之士正在对此进行高声疾呼：让孩子们到大自然中去、多沐浴户外的阳光！
越来越多的科学研究表明，每天2小时的户外活动可以有效预防近视的发生和发展，是目前最经济有效的近视防控步伐，有一项对571名7~11岁学生的研究，通过对一组学生实行干预，在课间关掉教室灯光清空教室并鼓励学生到户外活动，另一组作为对照组，不做任何干涉，经过一年的追踪调查，结果显示：清空教室的孩子和不做任何干涉的孩子近视发病率分别为8.41%和17.65%，可见，课间户外活动对预防近视发生有着明显的作用！
因此，学校应当鼓励孩子们在课间时间走出教室，在户外进行运动，放松紧张的眼睛，活动尽量在光线富足的户外自然健康良光中进行。须要时甚至可以接纳课间锁门、清空教室等方式强制进行。
家长也应该主动地带孩子去户外活动，在自然健康良光下“目”浴阳光！与此同时，孩子们在自然健康阳光下的活动，也能促进生长发育，强身健体。
在不得不进行室内活动时，家庭和学校也应该尽量设置更接近于自然光的光照环境，不选用劣质灯具，为孩子的健康发展提供一个良好的光环境，为包管孩子视力健康提前打好物质基础。
好在国家近几年已经推进了学校教室的灯光改造工程，让孩子们在学校期间能够使用更适宜眼健康的照明灯具，作为孩子的父母，我们也有责任检查一下家里的光环境，不要比及近视发生无法挽回时才追悔莫及。
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