说到早餐搭配,百吉饼是我最常见的选择。 我们之前也列出了很多制作百吉饼的方法。 每一种都有自己独特的味道,但是很多朋友说,怎样才能用贝果做出更加美味、满足的早餐呢?
今天我们要用百吉饼来做百吉饼三明治。 组合非常多样,变化无穷。 我们的百吉饼三明治搭配各种水果和蔬菜。 每次亲戚朋友来我家,都对这个组合赞不绝口。 我的孩子们也喜欢它。 绝对是美味而且你永远不会厌倦!
早餐不要吃包子、馒头。 尝试像这样吃它们。 低脂又饱腹吃馒头 减肥,营养丰富,简单快捷! 特别美味的早餐组合,颜值一流,味道好,营养丰富,大人小孩都喜欢! 今天我们就一起来体验一下这道美食吧,绝对营养又健康。 每天吃都不会腻!
【全麦百吉饼三明治早餐】
材料:全麦百吉饼1个、黄瓜1根、鸡蛋1个、紫甘蓝1个、火腿1片、香蕉2片、果酱1个、适量
制作方法:
1.准备好所需的原料。 图中的牛油果没有用。
2.黄瓜洗净,切成薄片; 将火腿切成薄片; 将紫甘蓝切丝备用;
3.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。 锅内刷适量底油。 倒入蛋液,炒至凝固。 火腿片也煎一下,更香;
4. 将百吉饼切成两半,先将黄瓜片放在上面;
5.将火腿片放在上面;
6、把鸡蛋铺在上面;
7、最后将紫甘蓝丝放在上面,撒上一些熟白芝麻; 再做一块水果味的百吉饼,先涂上一层薄薄的果酱,然后把香蕉片放在上面;
8.我们的全麦百吉饼开口三明治就准备好了。 百吉饼的吃法有两种吃馒头 减肥,肉类、蔬菜、主食和水果。 早餐比馒头好吃多了。
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