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要闻
《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》公布
国家中医药局、国家卫生健康委等联合制定印发的《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》4月19日公布。方案提出“加大中医药文化活动和产物供给”等12项重点任务，旨在鼎力大举弘扬中医药文化，更好满足人民群众对中医药的健康需求和精神需求。
全国职业健康工作电视电话会议召开
4月19日，2023年全国职业健康工作电视电话会议在京召开。会议强调，要扎扎实实做好职业病危害专项治理、“十四五”规划实施中期评估、职业健康科技创新及能力建设、职业病及危害因素监测和风险评估等各项重点工作，连续提升职业病防治能力。
地方
北京全力救治长峰医院火灾伤病员
4月19日，北京市召开长峰医院火灾事故情况通报会介绍，突发火情后，北京市卫生健康委抽调精干力量，紧急建立现场医疗救治指挥部，迅速组建市级救治专家组，全力开展医疗救援和转运工作。下一步将继续密切关注伤病员病情变革，集中全市专家力量，调配优质医疗资源，尽最大努力保障每一位伤病员的生命宁静。
广东连续推动“强基层”成效提升
近日，广东省卫生健康委等7部分联合发布《广东省紧密型县域医疗卫生共同体建设高质量发展综合试验区工作方案（试行）》，从管理机制、薪酬制度、医保支付、县镇村一体化服务等方面明确试验区建设的9项任务，要求以点带面，连续推动“强基层”成效提升。
社会
我国学龄儿童主要食物摄入不均衡
近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所一项研究结果显示，我国6～17岁学龄儿童主要食物摄入不均衡，儿童粮谷类和畜禽肉摄入富足、甚至过多，全谷物和杂豆、新鲜蔬菜、新鲜水果、鱼虾类、奶类及其制品、坚果和大豆类摄入不敷。
杭州立法保障外卖员劳动权益
浙江省杭州市市场监督管理局近日介绍，《杭州市网络餐饮外卖配送监督管理措施》将于今年5月1日起施行。措施规定平台经营者、餐饮提供者和送餐经营者，合理设定取餐和送餐时限，关注网约配送员连续工作时长，须要时进行防疲劳提示。
国际
韩国将猴痘预警级别调至“注意”
据新华社消息，韩国疾病管理厅4月18日通报，首尔等多地两天内新增6例疑似社区流传猴痘病例。至此，韩国猴痘确诊病例增至16例。随着疑似社区流传病例数增加，防疫部分上周决定将猴痘预警级别从“关注”上调至“注意”。
印度比哈尔邦至少27人因饮用劣质酒死亡
据新华社报道，印度官员18日通报，东部比哈尔邦至少27人近日因饮用劣质酒死亡，警方已抓捕凌驾170名涉嫌违法人员。开端调查显示，这种劣质酒由有毒的甲醇与烈酒混合而成，饮用后可能致人死亡。本地警官吉滕德尔·库马尔介绍，大多数受害者来自贫困家庭，过去常喝本地生产的廉价酒。
健康小提示
火灾逃生 先避烟雾
统计表明，火灾造成人员伤亡大多数是吸入烟雾所致。即使是被火烧死的人，也是多数先被烟雾熏得发生窒息，丧失了逃生能力所致。可见，将烟雾带来的损失降至最低，是能否从火灾中逃生的重要环节。
在有逃生的可能时，逃离烟雾区要尽量弯腰或匍匐前行，这是当楼梯间或走廊内没有被火和浓烟封锁时的基本逃生方法。逃离时脸部要靠近地面，尽量呼吸新鲜空气，还要注意朝明亮处或外面空旷地方移动，并尽量往下面楼层跑。因为火灾中的烟雾主要是向上蔓延的，人无论如何也跑不外烟雾扩散的速度。如果楼梯被烧断或被烈火封闭，就应当背向烟火方向离开并设法逃生。
在无法迅速撤离时，要阻止烟雾进入房间。如果你发现邻近处已有火势蔓延而难以出逃，可以立即关闭与燃烧处相通的门窗，但不要上锁。条件允许的话，可用浸水的纺织物品等堵住门窗的缝隙，阻止或减少烟气的侵入。这是一种有效的自救方式，可以延长等候救援的时间。
岂论你用哪种方法逃离烟雾侵害，都不要忘记捂住口鼻。最简易的方法是用浸湿的口罩、手帕、毛巾、衣物等捂住口鼻。
在高层建筑发生火灾时，切忌乘电梯逃生，也不要轻易从高楼层往下跳，以免摔伤致死。如楼层不高，可拽着结实的绳子或床单下滑脱离火场。
今日天气
4月19日20时至20日20时，新疆北疆东北部和南疆盆地西部高海拔地区、青海西部和中部、西藏西部、内蒙古东北部、黑龙江西北部等地部门地区有小到中雪或雨夹雪，局地有大雪；四川盆地西部、广东东南部、福建东部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，福建东南部、广东东南部、台湾岛西部、四川中部等地部门地区有暴雨或大暴雨。
原标题：《火灾逃生，最关键的是这点……一起来听健康早闻！2023年4月20日》
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