然而，很多风湿免疫性疾病患者常常受到脱发的困扰，脱发也成为了他们最大的担忧之一。 本文将重点讲解风湿性疾病患者脱发的原因、预防和治疗。
导致脱发的3大原因
由于风湿免疫性疾病患者脱发的原因较多，患者应首先查明脱发原因，然后根据原因进行治疗或预防。
① 狼疮病症
活动性狼疮病引起的脱发的特点是头发细密、凌乱和脆弱。 最严重的脱发是额头和发际线。 病情缓解后，头发往往可以再生。 然而，一些患者可能会因盘状皮肤病变而出现斑秃（疤痕性脱发）的症状。
②精神因素
还有一些患者患有风湿性免疫疾病，吃不好、睡不好，压力过大，也会导致脱发。
③药物反应
由于压力、情绪障碍、怀孕或使用激素和免疫抑制剂而发生的脱发大多是头发的弥漫性减少。 这些因素解除后，正常的毛发就可以重新生长。
针对性预防脱发
▶ 积极用药控制病情
因狼疮引起的脱发的狼疮患者需要积极使用药物来控制病情的进展护发防脱，以减少脱发。
头皮盘状病变引起的斑秃患者可以在医生指导下应用一些免疫调节剂进行相关治疗。
▶ 深呼吸护发防脱，多运动
精神压力过大引起的脱发患者应减轻精神负担，坚定治疗信心，保持开放的心态，保持适量的运动，定期深呼吸、散步、做放松体操等，以缓解精神压力，消除精神疲劳，缓解脱发症状。 。
▶ 适量减少用药、补充营养
药物反应引起的脱发患者可以在控制病情的基础上，在医生指导下减少药物剂量，并适量服用维生素B2、维生素B6、胱氨酸等营养物质，以改善脱发症状。
科学护发的2个秘诀
① 补充更多营养
注意营养补充，经常食用富含B族维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、花生、大豆、豆制品和新鲜蔬菜、水果等。
香蕉、海带、核桃仁、黑芝麻是减少脱发的首选。 蔬菜中含有丰富的纤维，可以促进肠道快速排除体内废物，减少废物对头皮的刺激。
全谷物中的维生素B6还能保护头发，减缓毛囊的衰老和退化。
② 经常梳理头发
经常使用黄杨木梳子或鬃毛刷轻轻梳理头发。
避免使用强碱性肥皂洗头。 最好选择对头皮和头发不刺激的中性或弱酸性洗发水。 硫磺皂可用于油性头发。
洗头不宜过于频繁，最好每周一次。 对于干性头发，可以每10到14天洗一次头发。 洗头的水温不宜太热。 洗头后，可以适当涂抹一些护发乳，以保持头发的光泽和滋润。
染发和烫发的间隔时间至少应为3至6个月，夏季应避免阳光暴晒。
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