你可能经常使用发油、护发素和发膜，但你可能分不清它们之间的区别。 你甚至可能认为这三件事是相似的。
每次我都会根据心情随意使用，其实也有一些技巧在里面。
头油
护发精油可以快速解决发尾毛躁的问题，而且使用方便，是理想的急救产品。
然而，夸大宣传也是最常见的，尤其是广告中吹嘘的各种植物精油和珍贵活性成分。 其中大多数在成分列表中排名相对较低。 只是为了好玩，否则费用根本承受不起！
事实上，在大多数护发精油成分列表中，排名前两位的成分基本都是环五硅氧烷和聚二甲基硅氧烷。 这两种成分是典型的硅油。 前者容易挥发。 皮肤感觉清爽，而后者则比较厚重，共同营造出湿润而不油腻的感觉。
如果没有硅油，单靠植物油肯定无法避免油腻难吸收的问题，也无法打造出那种可以梳理到底的顺滑感。 你可以尝试用厨房里的花生油或者橄榄油涂抹在发尾上，你就会明白了。
硅油虽然是一种油，但其分子量很大，因此只能填充毛鳞片之间的空隙，无法轻易渗透到头发内部。 为了弥补这一缺点护发素 发膜 护发精油，配方工程师开发了护发素和发膜。
护发素和发膜
护发素和发膜实际上非常相似。 它们都是乳液体系。 它们的外观可以是透明的或不透明的。 它们的用法也很相似。 它们可以免洗或冲洗。
如果一定要找不同的话，那就是发膜使用的护发素较多，最常见的是各种硅油和氯化铵。 另外，发膜在外观上往往比护发素更浓稠（但其实不是（肯定）的，所以有人说发膜可以深层滋养头发，补充头发缺失的营养。依据就在这里。
如何选择护发素、发膜、发油
选择具体产品时，无非就是知己知彼。
彼此更容易了解，只需体验一下产品的气味以及在头发上使用的感觉，然后选择您喜欢的一款即可。
自信就是全面判断自己的发质和需求。
我很少弄乱我的头发，尤其是当我不想染发、烫发或拉直头发时，所以我可以选择我想要的。
如果您遇到问题，您应该首先评估您的发质：
① 如果头发变得毛躁，感觉毛躁，但仍保持光泽，这就是干毛躁发。 只需使用护发精油来抚平角质层即可。
②如果头发失去光泽，看起来暗黄发黄，说明头发有轻微受损护发素 发膜 护发精油，所以使用护发素比较合适。
③如果洗发时头发失去韧性、容易断裂、严重打结，则表明头发已受到中度至重度损伤，应使用发膜。
至于使用细节，如使用频率、停留时间、使用技巧、配套工具等，由于每个公司的产品侧重点不同，很难总结出一个通用的模式。 最保险的方法当然是阅读产品说明书或者咨询客服，然后根据自己的经验进行灵活调整。
部分图片来自网络
作者/叶剑清 广东省食品药品监督管理局事务中心特聘专家
编辑/广东省食品药品监督管理局事务中心 邱云
审稿人/邹玉华
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