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日常护发应该多久洗一次头?专家告诉你真相!

编辑:佚名      来源:微商品牌网      头皮瘙痒   健康   养生

2023-11-25 00:04:08 

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专家表示,头皮作为特殊部位的皮肤,比面部大部分部位的皮肤都要薄,而且由于被头发遮挡,清洁头皮比清洁面部更具挑战性。eBN微商品牌网

北京大学人民医院皮肤科副主任医师 周成:出油较多的时候,很容易引发一些真菌、细菌感染,特别是马拉色菌感染,可能会引起头皮的脂溢性皮炎,有些是容易发生的。 红斑、瘙痒和头皮屑增多。 当然,还有一些细菌感染可能会引起头皮毛囊炎。 人们经常扒头皮,会有一些小豆子。 如果这种情况发生的时间较长,可能会出现一些气味。eBN微商品牌网

湿热的环境有利于马拉色菌的繁殖。 同时,马拉色菌代谢产物和汗液的刺激会加重炎症,使头皮瘙痒更加明显。 脂溢性皮炎的总体患病率为1%至5%,终生患病率较高,可发生于所有年龄段。 流行病学研究表明,患病率在婴儿期(尤其是出生后3个月内)、青春期和40-60岁成人三个年龄段达到高峰。 近一半的雄激素性脱发患者伴有脂溢性皮炎,脱发难以治愈。eBN微商品牌网

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北京大学人民医院皮肤科副主任医师周成:如果头皮红斑瘙痒明显、头皮屑严重、脂溢性皮炎症状明显,在选择洁面产品时,可以选择含有消炎药物的产品。 有些洗发水含有真菌成分,如酮康唑等。eBN微商品牌网

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在日常护发中,应该多久洗一次头发?eBN微商品牌网

专家告诉我们,健康头皮的标准包括:不瘙痒、皮脂分泌适度、头皮毛囊皮脂腺健康、头皮微生态环境稳定、无头皮屑。 那么多久洗一次头对头皮健康比较好呢?eBN微商品牌网

北京大学人民医院皮肤科副主任医师 周成:洗头的频率因人而异,与我们自身头皮、头发的状况有关。 如果你的头皮和发质是中性的,可以隔天洗一次护发需要多久,这样可能会是更好的状况。 如果你的头皮特别油,产油特别旺盛,而且天气很闷热,出汗出油多护发需要多久,那么可以每天洗。 不过,不建议每天使用非常强的清洁洗发水,因为这样可以更好地减少因头皮刺激而导致的油脂分泌增加。eBN微商品牌网

另外,专家还提醒大家,有些女性的头发容易出现干燥、分叉、断裂的情况,这可能与过度清洁有关。 如果清洁过于频繁和大力,头发上的一些保护性皮脂就会被洗掉,从而损害发质。 还要尽量减少烫发、染色的频率。 建议烫发间隔至少半年,染发间隔至少三个月,尽量减少对头发的伤害。eBN微商品牌网

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