音乐除了可以愉悦耳朵之外,还有治病疗疾的功效。古人说,最好的作曲家一定是善于调和五行的高手,因为在我们传统医学中,五音入五脏,并且可以调节五脏。五音调和搭配,就成了一套养身大典。在古代,真正好的中医治病不用针灸或中药,而是用音乐,一曲终了,病退人安。这方面的音乐有《梅花三弄》,这首曲子中舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,将产生的能量源源不断地输送到肾中。
春分适宜饮食春分适宜饮食:多食甘味,减少酸味春季的当令蔬菜多有生发阳气的作用,如韭菜、香椿、香菜、蒜苗、豆芽菜、豌豆苗、大葱等,可以在这个节气吃鸡蛋炒时蔬,鸡蛋是滋阴润燥、益气补精的养阴食物,与生阳的蔬菜同炒,有助于调和阴阳,非常适合春分时节养生。[春分养生]代表药膳食疗方春分养生代表药膳食疗
减肥期间应该如何选择食用油,既可以满足口感维持身体所需营养,又不影响减肥呢?02、如何选择食用油在食用油的选择上,要尽量少吃动物油,多吃植物油。交替食用不同种类的油脂,每天都用油炒菜吃饭,那会不会让人发胖?少油少盐不等于油盐不进,只要注意用量,还是可以吃一吃的~
《中国公民中医养生保健素养》第32条:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种。平和体质人群阴阳气血调和,属于几种体质人群中最为健康的一种。
3、这个离调和弦,在大调中作为下属和弦,通常解决到5级属和弦;小调中作为下属和弦,可能会解决3级(属和弦)或6级(主和弦)。首先七级减三和弦并不是传统意义上的“离调和弦”,因为它不包含离调音,但由于听感比较不和谐,我们暂且归为“离调和弦”这一类。