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喜欢吃蜂蜜的不少，宣称蜂蜜具有多种神奇功效的商家更多。”等等功效的大有人在，蜂蜜俨然就是养生界的“万金油”。可是，宣称的这些健康功效又有多少是已被科学证实了呢？据美国CNN报道，蜂蜜养生并非无所不能，但有3种健康功效已被科学证实。需要注意的是，尽管蜂蜜具有抗菌特性，然而蜂蜜采摘的植物类型也会影响蜂蜜的特性，需要进行更多研究。降糖、抗癌及预防心脏病等功效，有待进一步研究。
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