处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，时间点为公历8月23日，太阳到达黄经150°。处暑时节，我国有煲药茶的习俗。处暑节气民间有吃鸭子的习俗，老北京人都会去买处暑百合鸭。那小朋友们应该如何在处暑节气保护好自己的身体呢?处暑也是入秋的季节，小朋友出现秋燥症状。
处暑节气是气候变凉的象征，表明“夏天暑热正式终止”，我国大部分地区的炎热情况将出现转折，天气会逐渐转凉。真正的秋天，就要来啦！处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如。处暑养生人们在入秋处暑后常常会伴有“秋乏”。
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