编辑：ka981 来源：ka981
三伏天气温高且闷热
容易引发中暑或缺氧
出现胸闷气短、头晕乏力等不适症状
有基础病的人群还可能
引发病情加重
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差别人群
三伏天需注意的问题
01、室外工作人群
高温消耗体能较大
要包管富足睡眠，保持充沛体力
随时增补水分
建议每天饮水量在2000ml以上
适当休息，制止连续袒露在高温环境中
02、空调房久坐人群
空调房长时间紧闭门窗
空气质量下降，氧气含量下降
可能会导致身体缺氧
建议每隔1-2小时开窗通风10分钟
03、健身运动人群
夏季运动更易出汗
建议选择早晚气温低的时段
适当选择瑜伽、慢跑等调节心肺健康的运动
运动后及时增补水分，防止身体脱水
04、心脑血管问题人群
做好血氧监测，关注血压颠簸
适当运动，控制体重
坚持清淡饮食，制止加重心脏负担
如频繁出现胸闷气短应及时就医
05、慢性呼吸系统问题人群
控制室内空调温度，经常开窗通风
远离二手烟及空气污染的环境
多做一些呼吸功能训练，改善肺功能
遵从医嘱进行居家氧疗，连续做好肺部调养
三伏天“氧”生
试试夏季氧疗
家中常备一台制氧机用于夏季氧疗，让您和家人随时获得富足的新鲜氧气。
家用制氧机怎么选
市面上的家用制氧机有1L、3L、5L等差别型号，“3L/5L机”代表的是最大出氧流量。根据实际需求，选择适合的制氧机。
01、氧浓度
高流量不即是高浓度，合格的家用制氧机输出的氧浓度应一直在90%以上。
02、噪音巨细
选择分贝较低的制氧机，使用时会更加舒适。
03、操纵简单方便
对于老年人来说，按键越少操纵越简单。家用制氧机的重量大多在15-20kg，便捷移动、远程操控也很重要。
谊安23年专业守护国人呼吸健康
AM05A制氧机，唤醒夏日活力
（1）专业锂筛吸附力更强，93%±3%高氧浓度；
（2）运行声音更低，营造舒适睡眠环境；
（3）贴心配置语音播报、远程遥控、万向滚轮等功能，操纵更方便。返回搜狐，检察更多
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