女主好白啊
今天的标题是我同事的原话哈哈~主题是来看看我有多美（不！
）
回到正题，前几天，我晒出了一张小汤圆生日的照片，后台很多阿姨都惊讶了：什么！ 白宝宝现在两岁了？ ！
谁说不是我妈就震惊了，我已经35岁了。 前年生完孩子后，我重新回到工作岗位33岁抗衰老护肤品哪个牌子好，开始看到朋友让我写一些护肤小窍门。
我没写。 并不是我孤僻，而是我有点胆怯。 （恐怕你不觉得这有多棒......
今年我不再夸自己了：我35岁了，笑起来就有鱼尾纹，熬夜脸会肿发黄，很正常。 生活已经很困难了。 我还能承受 摄像头带来的折磨。 这难道不是一件值得骄傲的事吗？
直接从 中取出，无需 p
更何况，我的抗衰老理念不是没有皱纹，而是轮廓清晰、皮肤光滑。 我35岁就做到了！ （希望以后45岁的时候也能做到）
那就来写《我的护肤指南》吧！ 首先声明一下，这篇文章不包含“7天美白一种颜色或一夜回春的快速秘诀”之类的秘密。
苹果手机直出，素颜无妆
我不相信护肤潮流，因为我为盲目跟风付出了血泪的代价。 后来我形成了自己的护肤理念。 有些小习惯我坚持了七八年，并通过自己长期的实践得到了验证。
1⃣️比该用什么、不该用什么更重要。
2⃣️敏感肌肤抗衰老。 不是堆砌功能性产品，保持肌肤稳定的状态才是抗衰老的基础。
事实是，随着我花在护肤品上的钱越来越少，我的皮肤也越来越好。
最新的惊喜是，根据前两周的Visia照片来看，皮肤屏障很健康。 也就是说，干性敏感肌肤已发展成为稳定干性肌肤。 确实，皮肤干燥脆弱，今年还没有出现过。
我没有化学工程背景，也不是专家。 我是一个25岁到35岁的普通女孩，从中性城墙皮革发展到敏感的沙漠干性皮肤，然后重新获得一双稳定的好皮肤。 我分享的也是我用血泪换来的。 抗衰老体验和最喜欢的产品。 比较适合像我这样工作很忙，护肤预算又不是很大的朋友，尤其是干性敏感肌肤的朋友。
25岁 vs 35岁
借用特里斯坦女士的一句至理名言，如果有什么不成熟，那就是不成熟。
（声明示例：本文不包含任何商业推广）
*01
我也跟着潮流毁了自己的脸
后来我发现我的皮肤敏感是我造成的。
虽然我现在皮肤光滑有肉，但25岁以上的时候，我的脸却是大灾难的景象：经常过敏，莫名红肿，摸起来像砂纸一样粗糙，一擦就红刺痛。吹向他们。 我一化妆就过敏，症状持续了半年。 深色和黄色。
为什么会发生这种情况？ 现在回想起来，非常唏嘘：经过多年的过度清洁和强力药物，我本想变成白光，结果却对猪头过敏。
后来我才知道，就算是城墙皮，也不要长期用猛药，不然脸会烂掉的。 如果你脸上不留一滴油，你的脸就会烂掉。
对于干性和敏感性皮肤来说，抗衰老比用什么或不用什么更重要。 不是猛药不好，只是不适合我：①早上用清水洗脸，不用洗面奶； ② 这些成分（烈药）是我被列入黑名单所吸引的：视黄酸、视黄酸、水杨酸。
*02
有些习惯已经坚持了8年
由于我多年来养成的习惯，我的皮肤状况现在已经稳定了。 总结起来就是三点：减少瓶罐+控油养肤+抗氧化。
⚜️减少瓶子和罐头
如今，每个人都在谈论简化皮肤护理。 我很自豪地说我已经第八年简化了我的皮肤护理方案！ 随着我花在护肤品上的钱越来越少，不管贵不贵，我的皮肤越来越好。
但这不仅仅是减法。 最主要的是要准确地使用它，以最大限度地发挥每个单品的效果。 皮肤护理如下：
白天：B5精华+抗氧化精华+眼霜+面霜打底
晚上：精华+精油+b5精华+眼霜+面霜打底
我的护肤理念也很简单⬇️
1⃣️敏感肌肤需要先稳定，再抗衰老。 除了基础的保湿、防晒之外，保持肌肤稳定才是抗衰老的基础。
敏感肌肤的老化、斑点都与肌肤的不稳定状态有关。 只要皮肤稳定，就会更加透亮、均匀，比同龄人衰老得慢。
2023年左右
直出苹果手机，光线不同，都是素颜无P
你可以观察一下：每次面部敏感/过敏时，你是否都会经历一两周皮肤暗黄、粗糙的时期？ ！
请用大写字母和粗体写下：过敏加速皮肤老化！
我用的维稳法宝就是成分B5，维稳和保湿的作用非常强。
我自己用的是惜月B5精华液，属于默默滋润的类型。 有一天我突然发现了，嗯？ 即使季节更替，我的皮肤也不再显得怪异，不知不觉中我的皮肤就变得稳定了。
99元/3瓶
我选择它是因为它的质地非常水润，可以直接替代护肤乳液。 一日三餐：白天在抗氧化精华之前使用，起到缓冲底气的作用，晚上在护肤油之后使用，油腻感减半。
上脸真的非常水润，滋润，会受到追求清爽肤感的人的喜爱！
2⃣️干性皮肤的护肤之王是保湿，面霜是后盖。
自从我30岁起，我就常年使用面霜（不是乳液）。 面霜比乳液的优点是保湿能力更持久，夏天长时间呆在空调房里也不容易出现油腻或干燥的情况。
B5精华液+面霜作为打底，补水得当，轻松预防干纹。 春夏季如果没有选对面霜，就会变得粘腻。 我爱反复回购的牌子只有两三个，其中就包括熬夜的椰奶。 （第二次安利经历）
400+
非常适合熬夜第二天照镜子的干性皮肤的人。 我的脸看起来不会有灰尘或油腻。 它具有哑光且水润的外观。 您甚至可能想仔细看看。
肤感有淑女感，非常适合春夏不喜欢粘皮肤的干皮使用。 轻轻一抹水，脸上就会有丝缎般的感觉。 那一刻，你的脸感觉好贵啊！
我不会详细介绍成分。 是一个专注于抗衰老的生物科技品牌，拥有自己的专利抗衰老成分。 总而言之，我是如此爱你，以至于我想永远在一起。
空瓶子
3⃣️怀孕期间和换季时不要使用新的护肤品。
在怀孕期间和换季期间，我的皮肤更加敏感和脆弱。 这是我去 Visia 做皮肤检查时发现的。 在这些特殊时期，我的皮肤下明显比平时有更多的炎症。
日常用的东西在特殊时期很容易长痘，所以孕期和换季期间我不会买新的护肤品。
⚜️用油滋养肌肤
用精油滋养肌肤是近两三年才开始流行的，但这已经是我坚持的第八年了。 毫不夸张地说，精油是我的救星。
如前所述，我有15年的严重过敏反应，持续了半年。 每当我化妆的时候，我的脸就酸痛，风一吹脸就火辣辣的疼，皮肤薄得可以看到红血丝。 那时我用油来滋养我的皮肤。 使用半年后，我的脸从脏乱变得光滑细嫩。
精油是来报恩的吧？
如果早上起床容易出现浮肿，用精油按摩，消肿效果立竿见影。 怀孕的时候脸肿得很厉害，全靠这招⬇️
我习惯的顺序是：额头→颈部→脸颊； 额头：双手握拳，由下往上、由内往外推压双手关节。
双手握拳，从上到下轻轻刮擦颈部。
最后，用手掌按摩脸颊，从下到上，由内到外。 沥干水并“浪费”！
做完以上三个动作大约需要1分钟。
普通读者都知道我是油的大用户。 四年前，我在第一篇护肤文章中写了有关玫瑰果油的文章。 我来禅草之前就一直在用它。 我已经用过无数次了。
还有娇兰活肤蜂蜜。 对于皮肤不稳定或者皮肤干燥缺水的人来说，它就是天才。 我已经用了无数瓶了，所以基本都是打折买的，用起来也不会太痛。 （即将推出，需要备货的请耐心等待）
皮肤稳定后，需要添加具有抗衰老作用的油。 最近的空瓶是夜间修护油。
海外代购200+/30ml
油中清爽的一种。 使用后，脸庞水润嫩滑33岁抗衰老护肤品哪个牌子好，撒哈拉沙漠变成绿洲！ 我的脸软了，我很高兴。 ✨
很多人在夏天用油的时候都会担心浮油的问题。 除了选择合适的精油之外，我还有一个小窍门：领先精华➡️精油➡️B5精华。 按照这个顺序，你会看到没有油光，只有自然滴水的感觉！
前面说到精油和B5精华，艾尔博士的主导精华已经用过很多次了。 一根管用于补水，另一根管促进护肤品的吸收。 （好久没活动了，品牌爸爸你过来一下）
这是一种很棒的保湿霜。 每次使用时，即使干燥，皮肤也能放松。 它还可以缓解敏感并稳定皮肤，使后续使用油或化妆时特别舒适。
呼吁所有怕油的干性敏感肌肤的朋友们都来尝试一下这个方法吧！ ！ ！
⚜️抗氧化剂
30岁以后，我发现我的脸很快就变黄了。 我凌晨两点就熬夜了，第二天脸色苍白。 我在电脑前待了一下午，脸黑得不敢照镜子。
后来我白天每天都用抗氧化产品。 白天因出油、氧化而导致的脸色变黑变黄确实得到了缓解。 今年是抗氧化的第五个年头。
白天，抗氧化剂和防晒是必不可少的。 后来才知道，防晒前使用抗氧化精华可以增加防晒力，提高抗光老化效果。
我喜欢几个品牌的抗氧化产品。 我最近用了第二瓶橘子精华，去黄斑的效果和 CE一样好，而且皮肤感觉比CE好很多。
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我去年试过之后就买了。 我早上和白天都用过，下午脸还是白皙白皙的，熬夜后脸也没有那么黄了。
下午的苹果现场照，我只在脸上涂了防晒霜、口红和眉毛。
写在背面：
护肤和抗衰老都是长期任务。 我的护肤方法听起来可能有点简陋。 我只使用自己喜欢用的几个品牌的单品。
但我想说，盲目地、勤奋地改变我们的护肤方法是不健康的。 皮肤需要温柔地对待，而不是不断地受到刺激。 有些方法看起来很简单，但如果你长期坚持，你就会在脸上看到答案。
还有一些小细节由于篇幅原因无法讨论。 它们并不是什么厉害的招数，但我要提醒大家：①每天涂好口红，防止嘴唇失去水分而变薄； ② 涂抹脸部时，涂抹于颈部； ③ 将眼霜大面积涂抹在颧骨上方。
最后，从现在开始好好爱自己，照顾好自己的皮肤，健康饮食，适当运动，保持好心情。 任何时候都不晚~✨
记得点击“喜欢”和“寻找”。 祝大家都能像孩子一样自由自在的生活~
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摄影 | 凯凯
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