谁能想到有一天，我也会写一篇关于护发的文章。
毕竟在不懂护发之前，我还把洗发水当作“洗干净就行”的东西，简单粗暴。
直到去年我来炒头发做博主，被很多读者反复提醒要好好护理头发，我才开始真正关心头发护理。
在我看来，一篇能称得上经验分享的文章，一定是以小成就为前提的。
至于护发，除了拥有一头光滑的头发之外，对于防脱发我也有话要说哈哈，所以今天就一起来发一下。
护发和护肤是一样的道理，各取所需，因人而异。
今天分享的结论是基于我自己的经历。 大家可以根据自己的需求做出合适的选择~
头发状况
我的头发天生又细又薄，体积很小。
头发超级容易出油，加上身体容易出汗。 夏天，基本上每天洗一次头发，否则头发会像胶水一样粘在头皮上。
虽然我的发根是油性的，但是由于大学时期的烫发、染发护发顺滑，发尾已经变得很干了。 如果不好好照顾，它就像枯死的草一样。
对于和我情况一样的同学来说，接下来介绍的方法基本可以照搬！
换发型的第一件事
老实跟大家分享，发质的改变是肉眼可见的，最有效的方法就是去理发店护理。
所以选择拉直头发是我做的第一件事，也是Tony给我的最适合我头发状况的解决方案。
如果你的头发干燥、粗糙，可以选择做头发软化。 因热染而受到轻微损伤的同学可以像Laura一样定期做蛋白质护理。
购买洗发水不要盲目跟风
说到护发，就不能回避洗发水的话题。
市面上的洗发水种类繁多，功效也很多，网上的推荐也让人眼花缭乱。
但事实上，洗发水和洗面奶一样，只是一种清洁产品。 不要抱有幻想，用了它就会长头发！
而你常听到的，硅油和硅油洗发水并没有什么区别，就像商家所说的那样。 这只是他们在销售产品时宣传的一个新概念。
这两年洗发水换了
简而言之，无硅油更温和。 比较适合需要让头发更加蓬松或者头部皮肤敏感的人。
如果你有分叉的头发，又想让头发更顺滑，那么含硅油的洗发水更适合你。
当然，如果你和我一样，是头发油、发尾干的矛盾体，不妨尝试一下无硅洗发水+护发素/发膜的清洁方式。
我该如何洗头？
我用的是小红书上很流行的一种：逆序洗头。
其实就是将洗发后涂护发素/发膜的步骤提前到洗头前。
为了让大家更好的理解，我特意和摄影师阿燕一起拍了一个详细的在家洗头的过程，请继续阅读~
步骤1️⃣
先用梳子梳理头发。
我用的是公主梳。 他们家的梳子主要是为了梳理头发而不打结。 从我高中的时候起就很流行了。
我拍摄时没有使用tt梳子
以前是有点贵。 给大家写这篇文章的时候，我就去找了它的店。
我发现以前卖200多元的梳子现在只卖不到一半的价格。
。
我买这款的时候是近200块钱，现在只要99块钱，所以我赶紧又买了一个，哈哈，打算在家用。
步骤2️⃣
接下来，轻轻涂抹适量护发素，使头发光滑、干燥。
对于细软的头发，等待2-3分钟，对于严重受损的头发，可以延长至7、8甚至10分钟。
我用过四五个品牌的护发产品，说实话，效果并没有太大的差别。
现在我还是用潘婷3分钟焗油，好用又不贵，挤一点也不疼~
步骤3️⃣
冲洗掉头发上的护发素后，您可以继续进行洗发步骤。
我看到网上有这样一种说法：“洗发水如果不产生泡沫，涂在头皮上，就会伤害头皮”。 转念一想，其实不然！
因为有没有危害护发顺滑，要看洗发水的成分和质量，而不是是否是泡沫的形式。
只是对于头皮敏感的同学来说，泡沫洗发水会相对温和一些。
我交替使用这两种方法。
而且，只要头发足够湿，直接将洗发水涂抹在头上并起泡沫会更方便。
步骤4️⃣
洗头时千万不要用力揉搓或用指甲抠头皮！ 无论处理皮肤的哪一部分，都必须轻柔，更何况是毛发生长的地方。
先用指尖按摩头皮，切记不要揉搓头发，因为这样很容易打结。
洗到发尾的时候，用泡沫带压一冲就可以了~
我用的是黛辛红蓬松型，气泡比较少，一般挤2泵。
洗完后清爽蓬松，但不干燥，不用梳理头发也很顺滑。
步骤5️⃣
因为我的头发比较脆弱，所以洗完头后，我会用干发帽包住头发吸收水分，等待大约5-10分钟。
通常我都会利用这个空闲时间去护肤。
步骤6️⃣
吹头发最重要的部分就在这里！
为了蓬松，我会选择将头发向后吹。 左边的头发往右边吹，右边的头发往左边吹。
可以用手梳理后脑勺，同时向同一方向吹气，这样蓬松效果会加倍，头型也会显得更加饱满。 背部平坦的同学赶紧使用吧。
因为妈妈身体比较健康，一直要求我把头发彻底吹干，这样就不容易感冒头痛。
而且，我还发现，如果半湿着头睡觉，第二天醒来时头发会超级粘头皮，头顶很容易被压成奇怪的形状。
如果实在担心吹风机会伤害头发，可以选择比较贵的吹风机品牌。
近期我也打算换吹风机，等找到满意的再分享给大家~
吹干后，我会选择给发尾上油。
我用的是卡诗精油，滋润但不油腻，香味超级可爱。
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