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现在，很多藏胞家庭的衣橱中增添了西装、夹克等现代服饰，反映了藏族人民新的服饰情趣。4.苗族服饰苗族服饰是我国所有民族服饰中最为华丽的服饰，既是中华文化中的一朵奇葩，也是历史文化的瑰宝。土家族服饰，是土家族人民特有的一种服装，由于土家族历史上汉化较早，传统土家族服饰已经基本消失。
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青少年习练易筋导引可强筋壮骨，促进体格发育；成人习练易筋导引有助于缓解身心疲劳，防止慢性疲劳综合征（亚健康）的产生。“易筋经导引法不仅是祛病养生之术，更是养心之道。现代人生活节奏快、压力大，常常身心疲惫，练习易筋经，在强身健体的同时可以感受到其传递的“和合之道”，从而让心灵也得到涵养。
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梯玛贴膏创始人孟宪英正在发表讲话
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