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中医学里把人的体质划分成平和体质、痰湿体质
中医学里把人的体质划分成平和体质、痰湿体质
2023-11-15 收藏 87

平和体质的人无需过度调养，平时加强运动，注意膳食平衡，在选择茶饮时，按照养生茶饮法则“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶”即可，没有过多的禁忌。茶，真是个好东西，喝得对、喝得好，对于人体健康是有极大的帮助的。根据自己的体质来喝茶，更健康！

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