哥本哈根减肥食谱哥本哈根饮食法,毋庸置疑在原理上是可以帮助你在短时间内降低体重的,但并不代表它是健康的减肥方式。在用哥本哈根减肥法期间,要严格按照食谱来进行,既不要少吃一个食物,也不要吃食谱以外的食物。