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减肥反弹是一件让人非常崩溃的话题。减肥时很多人都会通过节食或者运动，使自己不但饥肠辘辘，而且疲惫异常。在减肥成功之后，我们也可以保持这一良好的运动习惯。虽说有很大一部分人减肥之后都反弹了，可是如果是真正绿色健康的减肥方式，再加上以上的秘诀，基本是不会反弹的。
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白芸豆咀嚼片骗局揭秘详解白芸豆咀嚼片真实效果
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仁和白芸豆咀嚼片能减肥吗对于懒人来说，减肥产品则是少不了，最近很多人在使用这款仁和白芸豆咀嚼片，那么仁和白芸豆咀嚼片有副作用吗？仁和白芸豆咀嚼片能减肥吗？仁和白芸豆咀嚼片有副作用吗仁和白芸豆咀嚼片无副作用。仁和白芸豆咀嚼片能减肥吗需要注意的是，不同品牌的白芸豆咀嚼片效果不同，仁和品牌很好，可以选择使用。
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还有，为啥自己买的面包，嚼两口就化掉了？下那组吃的意面肯定更少，因为之前的饱腹感已经更强了，所以现在肯定吃得更少了嘛！这个实验表明，虽然嚼很多下有助于提高饱腹感，但不意味着一定就能降低摄入食物的总能量，而这才是成功减肥的关键。
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