他年近古稀，承担着繁重的医疗、教学、科研任务，还不时出席各种学术会议，举办健康知识讲座和报告，接受媒体采访，出书，写文章，在事务缠身的情况下，他又如何保持工作、生活和健康的平衡，他的身体状况怎样……去看看洪昭光养生保健心得吧。这个好消息使洪昭光更加坚定了做健康教育的信心。这是洪昭光养生原则之一。因此，洪昭光更加意识到健康教育的重要性，也更加关注自己的身体健康。
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