欢迎来到微商品牌网

中新真探:日常跑步伤膝盖吗?

编辑:青鸾传媒      来源:微商品牌网     

2024-11-28 12:36:55 

  中新网11月27日电 有研究显示,相比久坐不动的人,业余跑步者患膝关节炎和髋关节炎的风险反而更小。但大家要注意,跑步的时候,还是要注意跑步的姿势和跑步的量。有研究显示,对于专业跑步选手来说,经常进行高强度跑步训练(每周跑步超过 92 公里),患骨关节炎的风险确实会更大。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )Nel微商品牌网

【编辑:付子豪】
发表我的评论 共有条评论
    名字:
全部评论