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2018-06-25 16:09:13孩子运动不足现状需引起重视
“我妈不让我放学之后到处跑,而且我回家做完作业已经很晚了,玩一下游戏就要睡觉了。”四年级学生小明的话反映了很多孩子的课余生活。许多家长反对孩子放学之后外出玩耍,过多的时间被用在作业和网络上,孩子课外几乎没有体育锻炼时间,难以形成健康的生活方式和行为习惯。在2015年由国家体育总局发布的《2014年国民体质监测公报》中,显示学生视力不良检出率居高不下,继续呈现低龄化倾向。孩子整天在书桌面前做练习题,缺少运动,是造成视力容易低下的原因之一。
运动与孩子个体成长及其一生幸福有关。运动不足的孩子,会在身体形态、机能和素质以及健康方面出现不同程度的问题,进而影响孩子的自信,以及未来的家庭、事业、人生。据相关调查显示,学生在校内身体活动水平明显不足,而在校外生活中,作业和屏幕占据了孩子大部分时间,学生运动不足的情况尤为严重。
孩子运动不足的现状应该引起家长们重视,在孩子课余时间,应该多鼓励孩子参加体育锻炼,慢跑、打羽毛球、游泳等都是十分不错的选择。
江博士健康鞋 呵护孩子足部安全与健康
工欲善其事,必先利其器。体育锻炼,少不了一双健康的双足,中华医学会运动医疗分会侯任主委、复旦大学运动医学中心主任陈世益也表示,足部是运动的基本要素,足的发育、形态、力量对全身其他部位都会产生影响,保护好足部,可让孩子健康正常地参加体育运动。而要保护孩子足部,选择一双合适的儿童鞋十分重要。国内健康鞋品牌江博士健康鞋,以教育社会大众关注足脊健康为企业使命,为顾客提供合适的健康鞋及护足产品,多年来一直密切关注我国青少年儿童的足脊健康问题,通过各类专业健康鞋产品,呵护青少年足部健康。
根据4-13岁儿童足部的特征及对鞋子的需求,江博士健康鞋运用其专业,设计出儿童配垫ABC健康鞋,它是具有足弓承托的鞋垫、坚硬后跟杯及前足不同围度的儿童健康鞋。江博士健康鞋建议“买鞋前,先验脚”,根据验脚结果配置A、 B、C三种不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫,有助于儿童足部保持良好的生长趋势及减少足患(扁平足)后遗症发生的机率。
此外,针对宝宝不同学步阶段的不同学步需求,江博士健康鞋还设计出“BB学步123”系列儿童鞋,分为适合8-15个月宝宝的婴儿步前鞋、适合16个月到3岁的幼儿学步鞋、适合2岁到4岁幼儿稳步鞋,给予正在学步的宝宝足部最贴心的呵护。
体育锻炼时,要给予足部更多的保护,而一双专业设计的江博士儿童健康鞋,即能解决对足部的后顾之忧,又利于儿童健康成长。