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多因情志不遂、肝郁化火,或热邪内犯等引起。火性炎上,肝火上攻头目,故头晕胀痛、面红目赤;肝热传胆,胆热上行,见耳鸣如潮、耳道红肿热痛,胆气上溢则口苦;火热伤津,见口干、便秘尿黄;肝失条达,见急躁易怒;火扰心神,以致失眠、多梦;肝火内炽,气血壅滞肝络,则胁肋部灼热疼痛;火热迫血妄行可致出血。舌红苔黄、脉弦数,为肝经实火炽盛之象。
2.1、皮肤长痘痘
皮肤容易长痘痘也是其表现形式之一,脸上的痘痘不断的增长,而且会出现很多的细菌,这些痘痘如果不及时的对其进行消除还会越发的严重,会让细菌增生越发的严重。
2.2、下体瘙痒
另外下体瘙痒也是最为常见的一种女性肝经湿热的表现形式,下体瘙痒真的特别的难受,有些时候阴道出血引导瘙痒也是其表现形式之一,大家必须要及时的提高警惕,一定要到医院当中进行检测才好,能够很好的解决自己的问题。
2.3、胃部上火
女性肝经湿热的症状还表现为胃部上火,胃部特别的难受,火气特别的旺盛,这些都是其表现形式,我们必须要及时的进行诊治,要适度的服用一些清热解毒的物质,包括黄瓜蔬菜等等,还有葡萄香蕉等物质也特别的不错。
3.1、多吃蔬菜瓜果
在平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜,新鲜的果蔬中含有丰富的维生素等营养物质,也可以对自己的肠胃起到很好的清热作用。
3.2、多休息多运动
患有心火肝热的话还可以在平时多参加一些户外运动、保证每晚充足的睡眠、养成良好的日常生活饮食习惯。
3.3、护肝保健操
揉大敦穴。盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴,手法同前。
推搓两肋法。双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回,来回推搓30次。
1、莲子饮
如果是轻微的肝经湿热的患者,通常可以利用食疗方来控制病情,可以选择食用莲子,莲子不需要去除莲心,然后再选择栀子,栀子是具有一定的清热泻火的作用,将这两种中药材一起用水煎煮,然后再加入冰糖适量饮用,吃莲子喝汤是具有非常好的清热利湿作用,大家可以适当的用一些。
2、石膏粥
肝经湿热的患者也可以利用石膏粉煮成粥,石膏粉是具有一定的泻火的效果,同时还能够有效将毒素排出体外的,直接将石膏用水煎煮过滤去渣取其清液,然后再加入绿豆还有米一起煮成粥,石膏绿豆粥是能够有效的去除湿气的,同时还能够排出毒素。
3、红豆薏米粥
肝经湿热的患者也可以吃红豆薏米粥,其实红豆薏米是具有非常好的除湿效果的,同时还能够具有一定的清肝利胆作用,一般都是针对湿热下注型的患者是具有非常好的疗效的,由于薏米是比较难煮熟的,所以医生要将红豆和薏米先煮一次,当发现红豆和薏米煮至八成熟的时候,在加入米一起煮成粥,每天可以适量地饮用1到2次,但是也不可以大量饮用,所以大家一定要特别重视。
1、松花蛋
对于爱吃皮蛋的肝病患者来说,应该坚决抵制。因为皮蛋中含有丰富的蛋白质元素,当蛋白质被分解后就会产生大量的氨基酸。若肝病患者过多的进食,就会导致氨中毒和肝昏迷,严重者还会出现死亡的现象。
2、韭菜
肝硬化、慢性乙肝的患者应警惕。韭菜,中医称其为发物,内含有丰富的粗纤维,并且较为坚韧,不易消化吸收。因此,患者应少食。
3、生姜
姜葱蒜,人人爱,更是家常辅料的必备品,但是,为什么肝病患者不能吃生姜呢?因为生姜中含有一种可怕的成分,这种成分能使肝病患者的肝细胞发生变性、坏死、间质组织增生以及炎症浸润。如果进食过多,会出现病情的恶化。
4、酒
不管什么酒,是酒都伤肝。众所周知,大部分的肝病都是喝酒喝出来的。对于肝病患者,特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎患者,就算少量饮酒,也会导致病情的恶化。
因为酒的主要成份为乙醇,进入人体肝脏后则被转化成乙醛,它对肝脏有直接的损害作用。会导致肝细胞变性、甚至出现坏死。
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