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现在的女性朋友都希望自己能够保持一个好身材，可是偏偏有些女性朋友由于工作的性质是坐在电脑旁，所以这样出现了肚子和腿发胖的情况，肚子发胖，少吃一些东西就可以减下去，但是腿发胖，要怎么才能让腿变细呢?那么今天我们就来给大家讲讲，怎么才能让腿变细?
怎么样才能让腿变细?贴墙站
晚饭后贴墙站立半个小时。让腿贴着墙，可能会累，但是这样能让你的腿型改变，不是O型腿或者X型腿。这个办法我试验过，确实有效果，只是你得坚持，大约一个月就会有明显的效果了。
怎么样才能让腿变细?按摩
按摩的效果不可小看。其实最简单的就是在运动之后，用力揉揉小腿和大腿，就和洗衣服一样。大约半个月可你就会发现原本硬硬的腿会变得松软了。我是用不同的腿做实验，一个揉另外一个不变，半个月就能感觉两个腿不一样。
怎么样才能让腿变细?走路的姿势
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