编辑：佚名 来源：微商品牌网
月经期间不能使用瘦身贴。
月经期间是禁止应用的。会导致月经提前甚至月经流量过大等症状，有的还有一定的激素成分，对身体的副作用较大，建议你还是平时多运动。
除了使用减肥产品，其实生活中也有很多方法可以减肥，比如多吃些海鱼。经常吃鱼能促进体内瘦素(Leptin)这种激素的分泌，这对降脂减肥十分有益，因为体内瘦素的水平越高，肌肉的新陈代谢率就变得越高，食欲也会相应降低，机体对脂肪的代谢也会加大，因此身体也就更容易燃烧脂肪。
坚持力量训练，别怕长肌肉。由于激素因素，女性做力量训练是很难长肌肉的，而对男性来说，长些肌肉能更显阳刚之气。力量训练除了让人的身材健美外，还能通过提高肌肉力量来提高基础代谢率。建议每周做2~3次的力量训练，每次坚持20分钟左右。
1、很容易出现反弹的现象
虽然肚脐贴是通过运用一些中药成分来帮助女性疏通经络，但是有许多消费者在使用后说效果并不是很明显，并且在减肥后还会出现反弹的效果，所以使用肚脐贴可谓是赔了，夫人又折兵，花了钱，还没得作用，得不偿失。
2、过敏反应
肚脐贴中的药物是经过肚脐进入人体循环，通过按摩肚脐的穴位来刺激肠胃，促进人体的新陈代谢来达到减肥的目的，但是不是所有人都适用，因此，在使用过程中，往往会使人体感到不适而产生某些过敏现象，另外，还有一些肠胃不好，有高血压、低血糖等患者，是禁止使用肚脐贴减肥的。
3、毒副作用
肚脐贴是采用中药进行减肥，并且现在市场上的减肥肚脐贴的减肥产品大多还没有成熟，没有得到国家的检验和认证，所以会存在许多未知的毒副作用，威胁人体的健康安全，另外，如果发生意外患者索赔是非常困难的。
因此，肚脐贴减肥是不可靠的，并且还伴有危及生命的风险，所以不要想着通过药物来达到减肥的目的，而是通过健康的饮食、有规律的运动、健康的生活习惯等来拥有健康的美。
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