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土豆皮染头发的方法
首先用土豆皮制作好土豆皮水，然后在做好洗发护发的步骤之后，接着把头发泡到土豆皮水里一分钟或者浇在头发上停留片刻，之后把头发捞出，待其自然晾干，晾干后即可发现头发会变黑一些。
土豆皮水怎么做
将两个土豆洗净，削皮，然后再将皮放入适量水中煮沸，水和皮的比例大概是2:1，煮沸之后就可以将皮过滤，只留下水，放凉就可以。
土豆皮水染发的原理
土豆皮染发其实是利用了土豆的褐变原理，土豆中含有酪氨酸、酪氨酸酶，在氧气作用下会生成黑色素，这样就能将头发染黑些了，但这变色最高的程度也可能是褐色的头发。但是这样的染发效果并不长久，雨水后会溶解。
怎么改善白发状况
保持良好心情
相信不少人都听说过一夜白头，所以心情与头发还真有一定的联系。抗压能力小的人往往会因为工作上的压力、学习上的压力等方方面面的压力，让自己喘不上气来，在这种情况下，你提早变成白发或者是灰发的概率就会增大。
饮食改善
我们的头发也需要营养，特别是蛋白质、维生素B族的成分，充分的摄入可以帮助头发促进头皮中黑色素的形成，从而对增长黑头发有益。大家就可以吃富含蛋白质的鸡蛋、牛奶等等，还有富含维生素B族的粗粮，都对白发有一定的帮助作用。
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