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荷叶水能减肥，中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶，荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用。充分利用荷叶茶的减肥效果。
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女人喝什么茶叶减肥效果好呢?关于女人喝什么茶叶减肥效果好那么要想减肥，第二泡的效果不好，能够肯定的是味道越浓，其效果会更好。而喝茶最好选择空腹饮用，其次在喝这个茶叶减肥的过程中，最好不要节食，在饮用这种茶叶的过程中，大家会明显的感受到对于食物口味的变化，喜欢吃一些清淡的食物。
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肚子是最容易堆积赘肉的地方了，尤其是久坐不运动的上班族，吃点冬瓜荷叶茶让你边喝边瘦，饭后一杯，效果非常好。常喝冬瓜荷叶茶，轻松喝出小蛮腰。
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