小雪节气养生必吃食物小雪是24节气冬季的节气,到了小雪节气,天气变得寒冷,寒气逼人,这个时候要注意防寒保暖,那么小雪如何养生呢?小雪养生吃什么呢?适合小雪养生吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下小雪节气养生必吃食物。1小雪节气养生小常识2小雪节气养生必吃食物十二月是一年的结束,包含了大雪和冬至两个节气。中医认为,冬至到来是阴气盛极而衰,阳气开始回升的节气,“冬至”以后气温下降明显,天寒地冻。