肠道健康是非常重要的,对于减肥者来讲,也要注意清肠,才会在很大程度上帮助减肥,有些人选择了减肥药,帮助清肠减肥,然而这样的方法,对身体是存在一定危害的,在日后也容易出现反弹的情况,因此个人并不建议采取药物的方法,那么如何清肠减肥呢?如何清肠减肥如何清肠减肥呢?