秋收冬藏一、春生夏长、秋收冬藏的出处与释义出处：史记太史公自序：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。从中医养生的角度看，顺应四季，春夏养阳、秋冬养阴，冬病夏治、夏病冬治，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律来调整自己的生活，从而达到健康养生事半功倍的效果。
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