一、绿茶：清爽苦涩的背后藏着减脂瘦身的秘密红茶，作为减肥过程中的助手，拥有高含量的多酚类物质与咖啡碱，有助于脂肪的分解及消耗。三、乌龙茶：减肥不再枯燥，乌龙茶给你新体验绿茶、红茶、乌龙茶或花草茶，皆是您减肥之路上的朋友。
煮茶时加一物让你美容又长寿那么小编今天首先来给你们介绍一下，在喝乌龙茶的时候，我们可以把它里面加入菊花一起煮，对于我们的身体来说会更好。打个比方来说，绿茶是很多人都喜欢喝的茶水，它具有清热解毒的功效。爱美的人士应该都知道，喝普洱茶对于美容养颜来说非常的好。
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